一、背景说明

高一学生刚刚由初中升上高中，正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有着成人难以理解的困惑与苦恼，极易产生心理矛盾。当他们感到困惑和焦虑时，如果自己一味压抑或被家长忽视，随着时间的推移将会诱发各种心理障碍，甚至心理疾病。

小P同学是上一届休学来到我们班的学生，从之前班主任那边了解到他身体不太好，但最重要休学的原因是产生了厌学情绪，不愿意来学校上课，课程缺的越来越多之后导致成绩也跟不上，就更不愿意来学校了。新学期开学后，出乎我意料之外的是他性格温和，班级同学都愿意与他聊天，思维也非常活跃，第一次期中考试就考到了年级最好的成绩。但坚持了大半个学期后，他请假的天数又渐渐增加了，似乎又回到了之前消极的状态。小P同学是单亲家庭，妈妈每天早上都要跟他“苦口婆心”“斗智斗勇”，就想鼓励他坚持来上课，但往往小P同学纠结了好久还是不愿意出门，成绩也越来越不理想了。

二、资源分析

家庭教育指导案例中《抑郁，我们各自隐藏的疾病》的内容引起了我的关注，抑郁心理不是一时想不开导致的情绪低落，也不是孩子的自暴自弃，而是一种影响心理和身体的疾病。家长和老师常常有许多不恰当的行为，如：强迫孩子起床上学；认为休息一段时间了，也应该好了吧；我当年比你苦那么多，你现在条件这么好，还有什么不高兴？你就像在家里玩手机不想上学……这些做法只能将心理不健康的孩子进一步推进更黑暗的深渊。

造成心理不健康的原因有许多，主要分为三类：原生家庭原因；青春期交友问题和孩子本身思想不成熟的原因。不难发现这其中造成孩子心理抑郁的原因很大程度与家庭有关，小P同学为单亲家庭，父母离异，跟随母亲生活，原生家庭的问题或多或少影响了他性格和价值观的养成。小P同学在初中刚刚产生厌学情绪时，母亲也批评过、态度强硬过，吵过架也摔过手机，但强烈的情绪并没有让他的状态好转，反而愈演愈烈。

面对这些孩子，我们首先要停止无效的安慰、讲理、说教以及轻视与嘲笑的行为，无论在家还是在校，大家对他们都需要给予足够的同理心和尊重。同时，我们需要了解孩子抑郁背后不同的心理原因。最后，要借助周围同学和家长的力量共同帮助孩子。

（一）家庭支持

该生为单亲家庭，父母离异，跟随母亲生活，原生家庭的问题或多或少影响了学生性格和价值观的养成。小P同学在初中刚刚产生厌学情绪时，母亲也批评过、态度强硬过，吵过架也摔过手机，但强烈的情绪并没有让他的状态好转，反而愈演愈烈。家庭教育在孩子的成长中起着奠基的作用，前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经强调过：“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育，都不可能完成培养人这一极其细致而复杂的任务。”这就说明了家庭教育在孩子的成长过程中是不可缺少的。所以，第一需要得到资源支持的就是父母的家庭支持。

（二）同学支持

虽然该生对学校和学习有逃避和焦虑情绪，但班级同学与他关系却非常融洽，只要他来学校，总能看到他们一起聊天、打篮球的身影，放学后也会经常在网上联系或一起打游戏。有时候老师和家长的劝导虽然能起到一定作用，但同伴的交流、开导和陪伴却能带给同学最大的安慰。所以，同伴互助也同样是可以利用的有效资源。

三、过程与方法

1．情理交融，拉近距离 

当小P同学来学校时，我总会有意无意的与他沟通交流，在谈心过程中认真听取他的倾诉，给予其理解、慰籍，特别注意对他尊重和信任，即尊重其人格，尊重其合理要求和隐私，信任其自我改正及自我教育的能力。小P是一个特别敏感的同学，虽然不常来学校，但他很在意老师和同学对他的评价，也会留意学校中发生的事情，通过交流慢慢建立起他对同学的亲近和对老师的信任，增强了来学校的内在动力。

2．和谐交往，亲近校园

人是在人际关系中发育成长、形成性格的，如果自己受到同学欢迎，在同学中有诚信，心里就会安定，对校园也会自然而然产生向往和亲近感。所以，我组织班委和与他关系较好的同学进行一次讨论，日常多关注和帮助他，如：主动向他请教问题、聊感兴趣的话题、体育课一起打篮球，当他没来的时候，也能借助网络工具及时关心他的动态，让小P同学感受到同学们对他自然流露的关心。

3．树立自信，融入校园

日常学习生活中从小P的言行中寻找闪光点，发现他理解能力强、愿意帮助同学和老师、对老师有礼貌，我都认真关注、及时记录，在每日班级群的总结小作文中有针对性的进行表扬，让他不断尝到成功的喜悦。

4. 借助支架，优化方法

随着社会对教育的日渐重视，学校与家长之间的沟通需求也逐渐增多，但不少家长表示平时繁重的工作，使他们难以两全。我校借助以家庭教育为主要内容的在线内容的推送帮助家长在忙碌的工作和家庭之余，也能够不断吸取知识，与孩子共同成长。这个知识并不是技术和理论方面的，更多的是如何理解孩子、如何与孩子有效沟通等方面，从而更好的构建和谐的家庭关系。

        （1）良好的示范

家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，必须以身作则，给孩子起到良好的示范作用。小P同学学习能力强且细腻敏感，要求家长发现问题要春风细雨般地多与孩子讲道理，给予他更多的关心和时间，帮助他自己思考。

        （2）耐心的引导

望子成龙的心情人人都有，但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能指望孩子马上就改变自身不良的行为和习惯，必须有耐心，慢慢地引导孩子。在学习生活中多发现孩子身上的优点，放大他的优点，当他取得进步时，及时给予表扬，让他不断尝到成功的喜悦。

        （3）及时的沟通

        平时只要有时间我总会与小P妈妈进行沟通交流，主动了解他在家中的表现，以便进行针对性的关心与辅导。

四、成效与反思

通过对学校家庭教育指导案例内容的学习，小P妈妈审视了自己身上存在的不足，并合理的改善了自己的状态和行为，小P学习态度和意识有所提高，不良的情绪和行为也慢慢减少了。在线家庭教育指导案例能很好的跨越了时间和空间的隔阂，潜移默化的帮助家长与学生共同成长，我们还期待推送的指导案例能分成各个主题，让老师和家长有针对性的选取所需学习内容。

在以后的工作学习中，我将时刻牢记教育的初心，设身处地的从学生的角度看待问题，让学生在学校与家庭共同构建的良好学习环境中，成为更好的自己。