一、背景说明

在日常观察并与学生们进行谈话沟通后，我发现学生们对待学习是很有焦虑感的。焦虑感来源于学生们对好成绩的渴求却无法得到的落差感。焦虑是学业压力的主要来源，且焦虑是一种不良情绪。

查阅文献资料后我认识到，学习上的不良情绪会影响学生的学习状态，继而影响学习成绩。也就是说，学生学习成绩不佳，原因之一是他们的不良情绪导致了不良的学习状态。这一原因，一直以来被我们误解了，我们一般都认为学生的学习状态不佳是因为他们自身不想努力，是应该被批评指正的。

根据学生问卷调查显示，对学生的学习状态进行批评指正的对象主要是家长，其次是老师；而家长对学生的批评指正采取的方式往往是直接的责骂。

也就是说，学生本来就因为学习焦虑而情绪不佳，家长又因为误解学生的学习状态而直接责骂。由此可知，学生的情绪会更加不佳。

查阅文献资料我了解到，由于未成年人前额叶发育不全，因此一旦学生情绪不佳到一个程度，往往会不管不顾地发泄出来，但学生的这个正常生理反应，又往往被误解为他们“叛逆”了。

根据调查问卷显示，学生因学业上的不良情绪而爆发的情况有76.7%是在亲子沟通时发生；65%的家长表示已明显感觉到孩子不服管教。也就是说，因为学生学业上的不良情绪已经导致了亲子矛盾，而主导方（家长）还没有意识到根本原因是什么，反而在误解孩子，这样只会让亲子矛盾愈演愈烈，而学生的不良情绪也会愈演愈烈，最终对学生的身心发展是极不利的。

因此，解开家长们对学生的误解，让家长们认识到良好情绪对于孩子成长的重要性，是切切实实利于学生的身心发展的。

二、资源分析

（一）角色浸润式主题家长会

由于这是家长们的共性问题，因此召开家长会是一个有效的快速便捷的途径。只是，原本家长会都是老师的“一言堂”，家长们往往在这样的家长会形式下成为了“被指导者”，他们缺乏主动参与的内在动力，这会大大降低家长会的实效性。

根据本次实际要解决的困境，我设想了“角色浸润”的家长会形式，也就是通过情境模拟和角色转换，让家长们既作为旁观者冷静分析思考，又作为当局者真切回顾体验，深入理解孩子的不良情绪，继而产生想要孩子保有好情绪的内在动力，从而达到让学生在学业上保有好情绪的目的。

我认为，“角色浸润”的家长会形式能够实现家长们从原先的“被指导者”到“参与者”再到“合作者”的角色变化，能够产生有效的家班共育的内在驱动力。

（二）问卷调查

本次活动共进行了2次问卷调查。第一次是学生问卷，意图在于认知学生焦虑情绪的原因，这有利于教师确定与家长合作教育的有效内容，以及合适的方法途径。第二次是学生问卷和家长问卷，这次的问卷调查知晓了家长和学生在学业压力这个问题上的分歧，并明确了分歧产生的原因，从而确定用角色浸润的方式召开家长会，解决家长和学生的分歧，进而促进两者的亲子关系，更有利于学生健康身心的发展。

（三）文献资料

    本次活动共查阅了相关学术文献资料若干，集中查阅了有关前额叶以及多巴胺的资料，认识到了青少年前额叶发育情况对于其负面情绪的影响，以及多巴胺的分泌对于其积极情绪的调节作用。

三、过程与方法

依据家长会目的分析以及家长会形式的探究，本次家长会的流程如下：

（一）数据导入，明确矛盾点，引发家长好奇心

1、展示两组数据

（1）96%的学生想要好成绩，13.3%学生对自己现在的成绩感到满意。

（2）86%的学生遇到压力首先想到的是寻求父母的庇护；47%的学生不愿意与父母交流；13%的学生认为家庭氛围很压抑。

2、小结：

（1）从第一组数据可知，学生想要好成绩却不得会造成他们心中的焦虑，这是不良情绪。

（2） 从第二组数据可知，学生内心对和父母沟通交流是矛盾的。

【设计意图】本环节引发家长好奇，为什么孩子明明想要和自己沟通交流却又不愿意？但是每一位家长都认为自己的所作所为是为孩子好的。这个时候在好奇心的驱使下，家长们会思考，平日的亲子沟通有问题吗？

（二）情境浸润，感知不恰当言行对学生的负面影响

1、展现真实亲子进行学业沟通的矛盾情境，请家长们分角色演绎。

意图沉浸体验，引导家长感知不恰当的言行背后的不良情绪给孩子的负面影响。

2、家长讨论：孩子们为什么会对家长发脾气？

3、 引入科学概念，引导家长理解感知。

引入未成年人前额叶发育不全的概念，引导家长理解孩子在沟通时的一些“叛逆”表现，是不良情绪引起的人之常情，况且未成年人的前额叶未发育完全，无法控制情绪，自然也就外显在言行之中的。但在家长看来，孩子的不良情绪是反抗，是不愿意好好学习，由此，亲子矛盾恶化，沟通不顺畅，不仅达不到为孩子减轻焦虑的目的，更甚者增加了孩子的不良情绪。

【设计意图】经过本环节的浸润体验，家长们已经能够意识到自己平时和孩子沟通交流时没有形成“对话”，自己的意图没有传达给孩子，而孩子的诉求自己也没有理解。问题找到后，家长们必然想要有效解决。

（三）优秀引领，角色转换，了解有效亲子沟通的方法

1、家长代表交流经验

邀请学生眼中在亲子沟通中能让自己有效缓解学业压力的父母谈谈自己和孩子平日里沟通的经验。

2、回归情境，角色互换，思考讨论。

（1）教师更改情境一中小明妈妈的言行，并演绎。

（2）请家长们角色互换，思考讨论：假如你的父母是这样的，你的感受是怎样的？为什么是这样的？

3、小结有效亲子沟通的方法：学会倾听（专注地听、避免打断）；及时表达自己对孩子的善意与爱意；提出明确的改进建议等。

【设计意图】本环节意图帮助家长了解和孩子“对话”的有效途径。

（四）回归初心，肯定家长对孩子的爱

1、请家长们回顾给孩子起名时的心愿，互相交流。

2、小结，家长们都是爱孩子的，这是亘古不变的，但是，我们大多都是第一次当父母，没有经验，也没有系统的理论可供学习，因此，在孩子的成长过程中，可能会给孩子造成一些不良影响。

【设计意图】本环节是为了消除家长们因之前环节的内容而可能产生的一个负面想法：家长可能会认为老师在否定他们平日里的对自己子女的教育方式。因为家长们心中认定自己必定是最爱孩子的，一切以孩子为主，他们不一定能接受别人对他们爱孩子的否定。本环节引发家长们的共鸣，引发家长心中对孩子深深的爱。

（五）理论指导，拓展延伸

1、介绍多巴胺研究

多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。

多巴胺使人快乐，可有效提高学生良好学习情绪。

提升多巴胺的有效方法：

获取鸡肉、牛肉、猪肉、海鲜体内的酪氨酸；从蔬菜和水果中获取抗氧化剂

2、家长讨论：哪些家校活动可以促进孩子的多巴胺分泌。

（1）美食节活动：家长、孩子、老师一起共做美食佳肴

（2）亲子运动会：借助家长资源，周末举行亲子体育活动。

【设计意图】本环节再次引入科学概念，引导家长认知要长期保持孩子良好情绪的重要性，单靠沟通不够，可以依靠一些活动来增加孩子的良好情绪。而活动可以借助家长们的资源，同时可以拓展孩子的课后活动。

四、成效与反思

（一）主要成效

 1、学习氛围轻松愉快。且本班学生在我的建议下，自发组成了学习小组，学习小组由学生自主管理、自主学习、取长补短，在本次期末考试中，多名同学有了显著的提高，最突出的是一位原本因小学基础薄弱而多科不合格的同学，平时学习效率极低，不愿意学，如今在家长的鼓励帮助下，抛开心结，热情开朗，这次期末考试语数英只有一门不合格，且距离合格分数很近。

2、家长们更愿意与老师们交流，多名家长私信表示亲子关系融洽很多。

（二）反思——对本次家长会后续的思考

班主任的职责在于建班育人，也就是通过建班来引发班级学生的内在动力。一旦发现班级共性的、且影响了学生身心健康发展的问题，就需要去解决，家长的力量是一大助力。在本次解决的问题中，家长的力量却反而成为了阻力，也就是说，把家长的力量从阻力转化成助力，就是解决了本次班级的问题。

通过这次家长会的家长和学生反馈，能看出成效是有的，但是，仍然有个别家长无动于衷，因此，我认为除了召开这次家长会之后，后续的进一步疏导仍然要跟上，虽然安排了美食节和亲子运动会的活动，但是，也并不是所有家长和学生都积极参与，所以思考其他的适合个别家长的方式途径就很有必要了，比如个别交流、家访等形式，了解个别家长的需求，发挥其已有资源的优势。今后，我仍将持续努力关注并解决。